2025-01

ベンチプレスの記録をして行くぞ〜筋トレ始めて3ヶ月、ベンチプレスは初めてシャフトに触れた日から1ヶ月半…筋トレも、ベンチプレスもまだまだ初心者です🔰タンクトップ姿のムキムキのお兄さんがトレーニングしている姿を通勤中に見かけていた近所のジムに...